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Wie können durch Bewegung und Entspannung die körperliche Regeneration und Erholung unterstützt werden?
Durch Bewegung wird die Durchblutung gefördert, was die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können Stress reduzieren und die Regeneration des Körpers fördern. Ausreichend Schlaf ist ebenfalls wichtig für die Erholung und Regeneration des Körpers nach körperlicher Aktivität. **
Welche Gliazellen können Myelin bilden?
Welche Gliazellen können Myelin bilden? Myelin wird hauptsächlich von den Oligodendrozyten im Zentralnervensystem (ZNS) und den Schwann-Zellen im peripheren Nervensystem (PNS) gebildet. Oligodendrozyten sind für die Myelinisierung von Axonen im Gehirn und Rückenmark verantwortlich, während Schwann-Zellen die Axone in peripheren Nerven umhüllen. Diese Gliazellen produzieren und wickeln sich um die Axone, um eine isolierende Schicht aus Myelin zu bilden, die die Nervenimpulse schneller leitet. Störungen in der Myelinbildung können zu neurologischen Erkrankungen wie Multipler Sklerose führen, bei der das Myelin im ZNS angegriffen wird. **
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POC Fahrradhelm "Myelin" in Anthrazit - 56-61 cmFahrradhelm "Myelin" in Anthrazit von POC - - Material: EPS - Konstruktion: Hardshell - Belüftungssystem: ja - Größenanpassung: ja - Kinnriemen: Klickverschluss - Innenpolsterung: ja - brillenkompatibel: ja67,99 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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POC Myelin uranium black (1002) L/56-62cm PC105401002LRG1Erleben Sie ultimativen Schutz und Komfort mit dem Myelin Helm von POC, der speziell für Radfahrer und den täglichen Gebrauch entwickelt wurde. Die robuste Carbonfaser-Schale bietet eine leichte und dennoch stabile Konstruktion, die durch innovative Belüftungskanäle ergänzt wird. Diese Kanäle sorgen für eine hervorragende Luftzirkulation und verhindern unerwünschte Hitzeansammlungen, was den Tragekomfort erheblich steigert. Der Helm besticht durch seine geschwindigkeitsoptimierte Form, die mithilfe von Computational Fluid Dynamics (CFD) entwickelt wurde. Dies ermöglicht ein aerodynamisches Profil, das den Luftwiderstand minimiert und die Leistung verbessert. Der EPS-Einsatz ist ideal für Wettkampfsituationen und bietet herausragenden Schutz. Dank der einfachen Größenverstellung und den abnehmbaren Wangenpolstern können Sie den Helm individuell anpassen, um einen sicheren und bequemen Sitz zu gewährleisten. Ein besonderes Merkmal des Myelin Helms ist der Breakaway-Helmschirm, der im Falle eines Sturzes abbricht, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Das abnehmbare Visier mit zwei Gläsern – einem klaren und einem getönten – bietet Flexibilität für verschiedene Lichtverhältnisse. Die zerlegbare Konstruktion ermöglicht zudem eine einfache Reinigung und Wartung des Helms, was seine Langlebigkeit unterstützt. Produktdetails Optimal für: Radfahren Alltag Features: Carbonfaser-Schale Breakaway-Helmschirm Innovative Belüftungskanäle Abnehmbare Wangenpolster Mit CFD entwickelt: Mit CFD für ultimative Geschwindigkeit entwickelt. EPS-Einsatz: Der leistungsstarke EPS-Einsatz ist für Wettkampfsituationen optimiert. Geschwindigkeitsoptimierte Form: Die Form der Polycarbonat-Außenschale ist geschwindigkeitsoptimiert, um für ein optimales aerodynamisches Profil am ganzen Körper die Luft von den Schultern abzuleiten. Größenverstellung: Ermöglicht das einfache Einstellen eines präzisen und sicheren Sitzes. Luftkanäle: Frontale Lufteinlässe dienen der Belüftung, während sie zugleich Luftstauung und tote Zonen reduzieren. Abnehmbares Visier: Zwei Gläser inbegriffen: ein klares Glas, ein getöntes Glas für alle Bedingungen. Auch ohne Visier nutzbar. Zerlegbare Konstruktion. Hergestellt aus recycelten Materialien. Textile Außenhülle Technologien und Herstellungsverfahren Zerlegbare Konstruktion Der Helm kann zerlegt werden, um alle verwendeten Materialien zu trennen und so ein leichteres Recycling zu ermöglichen. EPS-Einsatz Der leistungsstarke EPS-Einsatz ist für Wettkampfsituationen optimiert. Textile Außenhülle Eine Außenhülle aus recyceltem Stoff reduziert den Einsatz von Kunststoffen und verbessert die Wiederverwertbarkeit. Leimfreie Konstruktion Der Helm besteht aus möglichst wenigen Einzelteilen und aus Materialien, die fest miteinander verbunden sind. Druckknopfverschluss Ein einfacher Druckknopfverschluss in Verbindung mit elastischen Einsätzen an den Gurten bietet einen sicheren Sitz, der beim Anoder Ausziehen des Helms nicht verändert werden muss. Belüftung Belüftungsöffnungen an der Oberseite des Helms lassen Wärme entweichen.88,55 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Graumann, Lutz: RegenerationRegeneration , Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance , Sport-Kolbenringe > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 20191016, Produktform: Kartoniert, Autoren: Graumann, Lutz~Walter, Utz Niklas~Krapf, Fabian~Beck, Daniel, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Biohacks; Burnout; Bücher; Chronobiologie; Ernährung; Fitnessbuch; Fitnessratgeber; Gesundheitsbuch; Gesundheitsratgeber; Jet Lag; Neuerscheinungen; Ratgeber; Regeneration Sport; Regeneration leistungsfähigkeit; Social Jet Lag; aktive regeneration; besser einschlafen; besser schlafen; biorhythmus; burn out; chronobiologie definition; circadian; circadianer rhythmus; durchschlafprobleme; durchschlafstörungen; einschlafen; einschlafprobleme; einschlafstörung; entspannung; erholsamer schlaf; ernährung für sportler; erschöpfungssyndrom; essen nach dem sport; essen nach dem training; essen nach sport; essen nach training; faszientraining; gegen muskelkater; gegen stress; gesund schlafen, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 238, Breite: 169, Höhe: 17, Gewicht: 483, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 200603319,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hawken, Paul: RegenerationRegeneration , Ending the Climate Crisis in One Generation , > , Erscheinungsjahr: 20210921, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hawken, Paul, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Abbildungen: 4-COLOR PHOTOS THROUGHOUT, Themenüberschrift: SCIENCE / Global Warming & Climate Change, Keyword: drawdown;climate change book;earth;planet;science teacher;biodiversity;science;environmentalist;sustainability books;earth day;science book;ecology;science books for adults;climate;environmental books;conservation;climate change books;science books;science gifts;science gifts for adults;earth day books;environmental justice;environment;global warming;environmental science;climate change;gift;sustainability;environmental;environmentalism;environmental science books;global warming book;economics, Fachschema: Englische Bücher / Politik- u. Sozialwissenschaft~Wirtschaft / Umwelt~Umwelt / Politik, Wirtschaft, Planung~Klimawandel - Treibhauseffekt~Treibhauseffekt, Fachkategorie: Umweltpolitik und Umweltrecht~Klimawandel, Imprint-Titels: Penguin Books, Warengruppe: HC/Umwelt, Fachkategorie: Umweltökonomie, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Penguin LLC US, Verlag: Penguin LLC US, Länge: 269, Breite: 217, Höhe: 22, Gewicht: 946, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe, Genre: Importe, Alternatives Format EAN: 9780593504390 9780593504406, eBook EAN: 9780525508496, Herkunftsland: VEREINIGTE STAATEN VON AMERIKA (US), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,23,02 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Aktivitäten oder Reiseziele wünschen sich Menschen am meisten zur Erholung und Regeneration?
Die meisten Menschen wünschen sich Aktivitäten wie Strandurlaub, Wellness- und Spa-Aufenthalte oder Outdoor-Aktivitäten in der Natur zur Erholung und Regeneration. Beliebte Reiseziele sind tropische Inseln, Berge oder abgelegene Orte, die Ruhe und Entspannung bieten. Auch kulturelle Städtereisen oder Yoga-Retreats sind bei vielen Menschen beliebt, um neue Energie zu tanken. **
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Welche Erholungsräume bevorzugen Menschen zur Entspannung und Regeneration?
Menschen bevorzugen Erholungsräume, die naturnah sind, wie Wälder, Seen oder Berge. Auch Parks und Gärten werden gerne zur Entspannung genutzt. Zudem sind Orte mit Ruhe und Stille, wie abgeschiedene Strände oder Wellness-Oasen, beliebt. **
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Was sind einige Beispiele für passive Aktivitäten, die zur Entspannung und Regeneration beitragen können?
Ein warmes Bad nehmen, ein Buch lesen oder meditieren sind passive Aktivitäten, die zur Entspannung beitragen können. Einen Spaziergang machen, Yoga praktizieren oder Musik hören sind weitere Beispiele für passive Aktivitäten, die zur Regeneration beitragen können. Einfach mal die Augen schließen und tief durchatmen kann auch helfen, Stress abzubauen und zur Entspannung beizutragen. **
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Was ist die Funktion von Myelin im Nervensystem?
Myelin ist eine isolierende Schicht, die die Axone von Nervenzellen umhüllt und die Geschwindigkeit der Nervenimpulse erhöht. Es dient dazu, die elektrischen Signale effizienter entlang der Nervenfasern zu leiten. Myelin schützt auch die Nervenzellen vor Schäden und spielt eine wichtige Rolle bei der Signalübertragung im Nervensystem. **
Was sind die wichtigsten Wellnessbehandlungen zur Entspannung und Regeneration?
Die wichtigsten Wellnessbehandlungen zur Entspannung und Regeneration sind Massagen, Aromatherapie und Thermalbäder. Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Aromatherapie kann beruhigend wirken und die Stimmung verbessern, während Thermalbäder die Muskeln entspannen und Stress abbauen. **
Was ist die Funktion von Myelin in Bezug auf die Nervenleitung? Warum ist Myelin für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems wichtig?
Myelin ist eine fettige Substanz, die die Axone von Nervenzellen umhüllt und isoliert. Diese Isolierung ermöglicht eine schnellere und effizientere Weiterleitung von Nervenimpulsen. Ohne Myelin können Nervenimpulse langsamer und unkoordiniert übertragen werden, was zu Störungen im Nervensystem führen kann. **
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Regeneration 750mlTun Sie sich etwas Gutes mit unserem Direktsaft aus harmonisch aufeinander abgestimmten Früchten. Das natürlich enthaltene Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei.4,63 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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POC Fahrradhelm "Myelin" in Schwarz - 54-59 cmFahrradhelm "Myelin" in Schwarz von POC - - Material: EPS - Konstruktion: Hardshell - Belüftungssystem: ja - Größenanpassung: ja - Kinnriemen: Klickverschluss - Innenpolsterung: ja - brillenkompatibel: ja36,99 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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POC Fahrradhelm "Myelin" in Anthrazit - 56-61 cmFahrradhelm "Myelin" in Anthrazit von POC - - Material: EPS - Konstruktion: Hardshell - Belüftungssystem: ja - Größenanpassung: ja - Kinnriemen: Klickverschluss - Innenpolsterung: ja - brillenkompatibel: ja67,99 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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POC Myelin uranium black (1002) L/56-62cm PC105401002LRG1Erleben Sie ultimativen Schutz und Komfort mit dem Myelin Helm von POC, der speziell für Radfahrer und den täglichen Gebrauch entwickelt wurde. Die robuste Carbonfaser-Schale bietet eine leichte und dennoch stabile Konstruktion, die durch innovative Belüftungskanäle ergänzt wird. Diese Kanäle sorgen für eine hervorragende Luftzirkulation und verhindern unerwünschte Hitzeansammlungen, was den Tragekomfort erheblich steigert. Der Helm besticht durch seine geschwindigkeitsoptimierte Form, die mithilfe von Computational Fluid Dynamics (CFD) entwickelt wurde. Dies ermöglicht ein aerodynamisches Profil, das den Luftwiderstand minimiert und die Leistung verbessert. Der EPS-Einsatz ist ideal für Wettkampfsituationen und bietet herausragenden Schutz. Dank der einfachen Größenverstellung und den abnehmbaren Wangenpolstern können Sie den Helm individuell anpassen, um einen sicheren und bequemen Sitz zu gewährleisten. Ein besonderes Merkmal des Myelin Helms ist der Breakaway-Helmschirm, der im Falle eines Sturzes abbricht, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Das abnehmbare Visier mit zwei Gläsern – einem klaren und einem getönten – bietet Flexibilität für verschiedene Lichtverhältnisse. Die zerlegbare Konstruktion ermöglicht zudem eine einfache Reinigung und Wartung des Helms, was seine Langlebigkeit unterstützt. Produktdetails Optimal für: Radfahren Alltag Features: Carbonfaser-Schale Breakaway-Helmschirm Innovative Belüftungskanäle Abnehmbare Wangenpolster Mit CFD entwickelt: Mit CFD für ultimative Geschwindigkeit entwickelt. EPS-Einsatz: Der leistungsstarke EPS-Einsatz ist für Wettkampfsituationen optimiert. Geschwindigkeitsoptimierte Form: Die Form der Polycarbonat-Außenschale ist geschwindigkeitsoptimiert, um für ein optimales aerodynamisches Profil am ganzen Körper die Luft von den Schultern abzuleiten. Größenverstellung: Ermöglicht das einfache Einstellen eines präzisen und sicheren Sitzes. Luftkanäle: Frontale Lufteinlässe dienen der Belüftung, während sie zugleich Luftstauung und tote Zonen reduzieren. Abnehmbares Visier: Zwei Gläser inbegriffen: ein klares Glas, ein getöntes Glas für alle Bedingungen. Auch ohne Visier nutzbar. Zerlegbare Konstruktion. Hergestellt aus recycelten Materialien. Textile Außenhülle Technologien und Herstellungsverfahren Zerlegbare Konstruktion Der Helm kann zerlegt werden, um alle verwendeten Materialien zu trennen und so ein leichteres Recycling zu ermöglichen. EPS-Einsatz Der leistungsstarke EPS-Einsatz ist für Wettkampfsituationen optimiert. Textile Außenhülle Eine Außenhülle aus recyceltem Stoff reduziert den Einsatz von Kunststoffen und verbessert die Wiederverwertbarkeit. Leimfreie Konstruktion Der Helm besteht aus möglichst wenigen Einzelteilen und aus Materialien, die fest miteinander verbunden sind. Druckknopfverschluss Ein einfacher Druckknopfverschluss in Verbindung mit elastischen Einsätzen an den Gurten bietet einen sicheren Sitz, der beim Anoder Ausziehen des Helms nicht verändert werden muss. Belüftung Belüftungsöffnungen an der Oberseite des Helms lassen Wärme entweichen.88,55 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können durch Bewegung und Entspannung die körperliche Regeneration und Erholung unterstützt werden?
Durch Bewegung wird die Durchblutung gefördert, was die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können Stress reduzieren und die Regeneration des Körpers fördern. Ausreichend Schlaf ist ebenfalls wichtig für die Erholung und Regeneration des Körpers nach körperlicher Aktivität. **
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Welche Gliazellen können Myelin bilden?
Welche Gliazellen können Myelin bilden? Myelin wird hauptsächlich von den Oligodendrozyten im Zentralnervensystem (ZNS) und den Schwann-Zellen im peripheren Nervensystem (PNS) gebildet. Oligodendrozyten sind für die Myelinisierung von Axonen im Gehirn und Rückenmark verantwortlich, während Schwann-Zellen die Axone in peripheren Nerven umhüllen. Diese Gliazellen produzieren und wickeln sich um die Axone, um eine isolierende Schicht aus Myelin zu bilden, die die Nervenimpulse schneller leitet. Störungen in der Myelinbildung können zu neurologischen Erkrankungen wie Multipler Sklerose führen, bei der das Myelin im ZNS angegriffen wird. **
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Menschen bevorzugen Erholungsräume, die naturnah sind, wie Wälder, Seen oder Berge. Auch Parks und Gärten werden gerne zur Entspannung genutzt. Zudem sind Orte mit Ruhe und Stille, wie abgeschiedene Strände oder Wellness-Oasen, beliebt. **
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Graumann, Lutz: RegenerationRegeneration , Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance , Sport-Kolbenringe > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 20191016, Produktform: Kartoniert, Autoren: Graumann, Lutz~Walter, Utz Niklas~Krapf, Fabian~Beck, Daniel, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Biohacks; Burnout; Bücher; Chronobiologie; Ernährung; Fitnessbuch; Fitnessratgeber; Gesundheitsbuch; Gesundheitsratgeber; Jet Lag; Neuerscheinungen; Ratgeber; Regeneration Sport; Regeneration leistungsfähigkeit; Social Jet Lag; aktive regeneration; besser einschlafen; besser schlafen; biorhythmus; burn out; chronobiologie definition; circadian; circadianer rhythmus; durchschlafprobleme; durchschlafstörungen; einschlafen; einschlafprobleme; einschlafstörung; entspannung; erholsamer schlaf; ernährung für sportler; erschöpfungssyndrom; essen nach dem sport; essen nach dem training; essen nach sport; essen nach training; faszientraining; gegen muskelkater; gegen stress; gesund schlafen, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 238, Breite: 169, Höhe: 17, Gewicht: 483, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 200603319,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hawken, Paul: RegenerationRegeneration , Ending the Climate Crisis in One Generation , > , Erscheinungsjahr: 20210921, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hawken, Paul, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Abbildungen: 4-COLOR PHOTOS THROUGHOUT, Themenüberschrift: SCIENCE / Global Warming & Climate Change, Keyword: drawdown;climate change book;earth;planet;science teacher;biodiversity;science;environmentalist;sustainability books;earth day;science book;ecology;science books for adults;climate;environmental books;conservation;climate change books;science books;science gifts;science gifts for adults;earth day books;environmental justice;environment;global warming;environmental science;climate change;gift;sustainability;environmental;environmentalism;environmental science books;global warming book;economics, Fachschema: Englische Bücher / Politik- u. Sozialwissenschaft~Wirtschaft / Umwelt~Umwelt / Politik, Wirtschaft, Planung~Klimawandel - Treibhauseffekt~Treibhauseffekt, Fachkategorie: Umweltpolitik und Umweltrecht~Klimawandel, Imprint-Titels: Penguin Books, Warengruppe: HC/Umwelt, Fachkategorie: Umweltökonomie, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Penguin LLC US, Verlag: Penguin LLC US, Länge: 269, Breite: 217, Höhe: 22, Gewicht: 946, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe, Genre: Importe, Alternatives Format EAN: 9780593504390 9780593504406, eBook EAN: 9780525508496, Herkunftsland: VEREINIGTE STAATEN VON AMERIKA (US), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,23,02 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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